{"id":8092,"date":"2020-09-11T21:35:12","date_gmt":"2020-09-12T02:35:12","guid":{"rendered":"https:\/\/lamex.com.mx\/?p=8092"},"modified":"2022-08-25T14:29:59","modified_gmt":"2022-08-25T19:29:59","slug":"5-beneficios-del-aceite-de-coco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lamex.com.mx\/2020\/09\/11\/5-beneficios-del-aceite-de-coco\/","title":{"rendered":"5 Beneficios del aceite de coco","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"8092\" class=\"elementor elementor-8092\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6e213f06 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6e213f06\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-43293986\" data-id=\"43293986\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69ac92db elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"69ac92db\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Seguramente alguna vez has visto un producto de cosm\u00e9tica natural que incluya aceite de coco y es que suele usarse con frecuencia en este ramo debido a sus m\u00faltiples beneficios para la salud de tu piel o cabello, pero \u00bfsab\u00edas que cocinar con aceite de coco tambi\u00e9n tiene muchos beneficios para tu salud?<\/p><p>Aqu\u00ed te contamos algunos:<\/p><h4><strong>Mejora los niveles de colesterol<\/strong><\/h4><p>Al ser un tipo de grasa muy similar a la de nuestro cuerpo, la desechamos de manera m\u00e1s f\u00e1cil. Adem\u00e1s si contenido graso es 100% natural, lo que contribuye a disminuir el &#8220;colesterol malo&#8221;<\/p><h4><strong>Soporta altas temperaturas<\/strong><\/h4><p>Lo cual lo hace ideal para cocinar cualquier platillo, sin correr el riesgo de que el aceite se queme y se vuelva poco saludable para tu cuerpo o pierda sus beneficios nutricionales.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-91794e4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"91794e4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/AceiteCoco-FOTO_1_800x600.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-10002\" alt=\"Aceite de coco\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/AceiteCoco-FOTO_1_800x600.jpg 800w, https:\/\/lamex.com.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/AceiteCoco-FOTO_1_800x600-300x225.jpg 300w, https:\/\/lamex.com.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/AceiteCoco-FOTO_1_800x600-768x576.jpg 768w, https:\/\/lamex.com.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/AceiteCoco-FOTO_1_800x600-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad02829 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ad02829\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b70c96f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b70c96f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h4><strong>Tiene propiedades antivirales y antimicrobianas<\/strong><\/h4><p>Adem\u00e1s de ser delicioso, ayuda a combatir la bacteria <em>Helicobacter pylori <\/em>\u2013relacionada con las <strong>gastritis<\/strong>, las <strong>\u00falceras <\/strong>y el <strong>c\u00e1ncer de est\u00f3mago<\/strong>\u2013 y es activo contra especies de c\u00e1ndidas, por lo que es interesante ante las <strong>infecciones f\u00fangicas<\/strong>.<\/p><p>\u00a0<\/p><h4><strong>Se conoce como una grasa saciante<\/strong><\/h4><p>Si est\u00e1s por iniciar una dieta baja en grasas el aceite de coco va a ser tu gran aliado. Se incluye en las dietas por su cantidad de grasas de cadena media que estimulan el metabolismo energ\u00e9tico y <strong>ejercen un efecto &#8220;termog\u00e9nico&#8221;<\/strong>(ayudan a quemar grasa).<\/p><p>\u00a0<\/p><h4><strong>Fortalece tu sistema inmune<\/strong><\/h4><p>Adem\u00e1s de proporcionar un sabor exquisito y diferente, es rico en \u00e1cido l\u00e1urico, un tipo de \u00e1cido graso que est\u00e1 presente en la leche materna. Por lo que resulta <strong>ideal para reforzar el sistema inmune<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00bfHas probado el aceite de coco?, \u00bfconoces alg\u00fan otro beneficio?<\/p><p>\u00a1Cu\u00e9ntanos!<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Con informaci\u00f3n de: <a href=\"https:\/\/www.cuerpomente.com\/alimentacion\/superalimentos\/aceite-coco-beneficios_2521\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">fuente<\/a><\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>Seguramente alguna vez has visto un producto de cosm\u00e9tica natural que incluya aceite de coco y es que suele usarse con frecuencia en este ramo debido a sus m\u00faltiples beneficios para la salud de tu piel o cabello, pero \u00bfsab\u00edas que cocinar con aceite de coco tambi\u00e9n tiene muchos beneficios para tu salud? 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