Esta refrescante combinaci\u00f3n te ayuda a eliminar las toxinas, mejorar la digesti\u00f3n y disolver las grasas. Su alto contenido en vitamina C lo convierte en un excelente antioxidante y antigripal. El apio es un excelente diur\u00e9tico que adem\u00e1s aporta minerales y ayuda a regular la funci\u00f3n del ri\u00f1\u00f3n; el jengibre mejora la digesti\u00f3n y acelera el metabolismo; y el lim\u00f3n ayuda a eliminar el exceso de grasas. Si lo deseas puedes agregar un pu\u00f1o de perejil para potenciar los efectos o una rebanada de pi\u00f1a para endulzarlo naturalmente.<\/p>\n
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2.-\u00a0Betabel, manzana y zanahoria para mejorar la circulaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n La manzana es quiz\u00e1s la reina de los jugos; se puede combinar con todas las frutas y verduras y siempre sabe bien. Esta combinaci\u00f3n deliciosa y muy nutritiva ayuda a nutrir las c\u00e9lulas de la piel y adem\u00e1s ayuda a una mejor circulaci\u00f3n y a mejorar la salud de los huesos. \u00a1Pru\u00e9balo!<\/p>\n 3.-\u00a0Pera y ciruelas: pura fibra<\/strong><\/p>\n Las ciruelas, ya sea frescas o deshidratadas, son excelentes aliadas en los procesos digestivos por su alto contenido de fibra. En este caso te recomendamos que uses ciruelas frescas y no muy maduras. Esta fruta, adem\u00e1s, es rica en vitaminas (C y K) y minerales (potasio), que ayudan a prevenir la constipaci\u00f3n. La pera tambi\u00e9n aporta fibra , calcio, f\u00f3sforo, magnesio, hierro, vitaminas del grupo B, C y betacarotenos; adem\u00e1s de darle un gusto dulz\u00f3n delicioso a esta combinaci\u00f3n.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 te parecen estas combinaciones, has probado otras? \u00a1Cu\u00e9ntanos!<\/p>\n Con informaci\u00f3n de: Fuente<\/a>1 fuente 2<\/a><\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":" \u00bfTu cuerpo est\u00e1 saturado de comida chatarra? Dale un respiro a tu organismo con estas deliciosas opciones de jugos para comenzar el d\u00eda. 1.- Detox de apio, lim\u00f3n y jengibre. Esta refrescante combinaci\u00f3n te ayuda a eliminar las toxinas, mejorar la digesti\u00f3n y disolver las grasas. Su alto contenido en vitamina C lo convierte […]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":8,"featured_media":6855,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[40,41],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6850"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6850"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6850\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lamex.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/lamex-shop.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/betabel-4-1.jpg\")
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